莓茶虽好却不适合所有人，它性质寒凉会加重人体内的寒气，所以那些本来就患有胃寒或者本身就是寒性体质以及经常腹泻便溏的人都不适合喝莓茶，不然会对身体健康产生不良影响。另外莓茶对人类胃黏膜有一定刺激作用，那些患有严重胃溃疡或者顽固性胃炎的人也不适合喝莓茶，他们喝莓茶对病情

莓茶完全无解药性，要说莓茶，区别于其他茶类来说，其独特的功效，不得不说的就是莓茶这一点，无解药性的功效与作用呢。因为很多茶类与其他药物结合在一起，会让药物失去原本的功效，但莓茶平和亲近的特性，并没有解药性。莓茶还具有强大的杀灭细菌的功能，可以提升各种中西药在人体产生的功效

莓茶，是天然保健茶饮，可以称得上是纯天然保健茶饮。不仅可以提高人体免疫力，还可以治疗感冒初期的不良症状。对于肝肾功能不全的患者来说，没查也可以有所缓解，以及辅助治疗的功效与作用。作为绿茶无公害的茶饮，莓茶才真正的能够起到延年益寿、强健身体的功效与作用

莓茶又名藤茶，因此勾藤是一味中药，其重要功能是清肝热、息肝风。莓茶所含的黄酮能排除人体有害酸汰和酮体、消除血液里的血垢、调节血脂、下降体循环的动脉血压、硬化血管后果明显，能调节肾小管重消化吸收、改善睡觉、频尿等。莓茶所含的黄酮能杀菌抗炎、润喉止咳、调节提高人体免疫力。

莓茶富含黄酮、维生素等营养成分，有提神解乏、补充水分、解暑降温的功效，可促进身体新陈代谢，滋润肠胃，有抗氧化、抗 疲劳、生津解渴的作用，但莓茶偏寒性，体质虚寒者加入红枣枸杞桂圆生姜一起饮用。

莓茶的功效与作用：

用莓茶泡水喝也能起到特别明显的消炎作用，它能抑制人体内金黄色葡萄球菌和乙型链球菌以及痢疾杆菌等多种致病菌的活性，能防止人体因这些细菌感染而出现炎症。

莓茶含有的黄酮类化合物和二氢杨梅素以及酚类化合物等在被人体吸收后，能清理人体内的自由基，并能加快人体内过氧化脂质代谢，它能提高人体各组织细胞的活性也能延缓多种衰老症状发生，能让人体保持年轻健康的正常状态。


莓茶的珍贵不仅在于数量少，生产地唯一。最重要的是莓茶中含有多种丰富的植物原料，对于人体有很好的功效与作用：

1、改善便秘

莓茶中含有一种叫黄酮的元素，黄酮本身就具有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，可以杀灭肠内的有害病菌，治愈急性，慢性肠炎，还可以减少有害气体的产生，恢复肠道机能，便秘造成的原因有多种，饮食、肠道尤其关键，饮用莓茶对于治疗便秘中起着很大的作用。

2、“三降”，预防疾病

饮用莓茶有保护心脑的作用，特别对于高血压、高血糖等人群，能通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用；促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌；促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌。

3、消炎

有的人群特别容易上火，上火就很容易引起慢性咽炎。莓茶对于上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎总有效率为91.4%。在日常生活中，多喝莓茶能够预防喉咙发炎，尤其对慢性咽炎的咽痛效果显著。

4、保护视力

莓茶中含有黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素，改善了视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节了视觉器官运动中的某些不协调，视觉疲劳显著减轻或消除，视力逐渐恢复正常水平，同时，用眼过多感到疲劳的人群，也可以饮用莓茶舒缓，释放身心。

5、养颜抗衰老

莓茶中含有天然氧化剂，是清除自由基、预防癌细胞发生发展最有效的天然食品。对于爱美的女性来说，能够起到养颜抗衰老的作用，是健康的美容饮品。

莓茶的功效是利咽喉，清热解毒，用于治疗热毒和上火引起的咽喉肿痛，咳嗽痰多，咽部异物感，口腔疼痛，舌炎等，是可以缓解症状的，还可以提高身体免疫力，用于身体免疫力低下的情况，经常容易发生感冒，就可以喝莓茶的。还可以补充多种维生素及微量元素，对身体有好处的。